¿Te preguntas cómo vas a pasar de los cursos y las clases a trabajar en el mundo real? Conseguir ese primer puesto profesional no es fácil, sobre todo cuando los empleadores piden una experiencia que aún estás adquiriendo. ¿Cuál es la mejor manera de sumergirse en el mundo laboral?
Muchos estudiantes y recién licenciados recurren a las prácticas para dar el primer paso, pero ¿las prácticas cuentan como experiencia laboral a los ojos de un empleador? Sí, sobre todo si se trata de unas prácticas en una de las mejores empresas de EE.UU., y pueden abrirte puertas que ni siquiera sabías que existían.
En esta guía te explicamos exactamente cómo ven las empresas las prácticas y por qué son especialmente valiosas para los estudiantes y titulados internacionales. También le mostraremos cómo Intrax Global Internships puede ayudarle a encontrar la oportunidad de prácticas perfecta (y el visado correspondiente).
Siga leyendo para saber lo que unas prácticas pueden hacer por usted, o solicite información aquí para descubrir cómo lasGlobal Internships Intrax Global Internships pueden ayudarle a iniciar su carrera en Estados Unidos.
Prácticas 101
Las prácticas son como un anticipo del mundo laboral real. Se trata de una experiencia profesional de corta duración en la que los estudiantes o recién licenciados pueden aplicar lo aprendido en clase a proyectos y tareas reales en una empresa u organización.
Considéralas un campo de entrenamiento en el que desarrollarás tus habilidades, harás contactos valiosos y probarás una posible carrera profesional, todo ello mientras añades experiencia a tu currículum. Las prácticas en Estados Unidos para estudiantes internacionales son especialmente valiosas. No sólo te ayudarán a aprender cómo funcionan los lugares de trabajo en Estados Unidos, sino que también te darán la oportunidad de destacar en un mercado laboral global competitivo.
¿Cuándo puedo hacer prácticas?
Por lo general, las prácticas se pueden realizar durante los estudios, justo después de graduarse o incluso como parte de un año sabático. Muchos estudiantes realizan prácticas internacionales durante las vacaciones de verano, mientras que otros compaginan las prácticas a tiempo parcial durante el curso académico.
Si acabas de graduarte, las prácticas son una buena forma de familiarizarte con tu campo antes de solicitar un empleo a tiempo completo. Para los estudiantes internacionales, el calendario puede depender de tu tipo de visado. Programas como el visado de prácticas J-1 te permiten hacer prácticas durante tus estudios o justo después.
¿Cuánto duran las prácticas?
La duración de las prácticas puede variar en función de la empresa y de tu disponibilidad. En Estados Unidos, las prácticas suelen durar entre 8 semanas y 12 meses. Las prácticas de verano para estudiantes internacionales suelen durar de 2 a 3 meses, mientras que los programas más largos pueden prolongarse hasta 6 meses o más. Los programas de prácticas J-1 para estudiantes internacionales suelen tener un límite de 12 meses.
Prácticas para estudiantes y titulados internacionales
Para los estudiantes internacionales y los recién graduados, las prácticas en Estados Unidos pueden resultar un poco más complejas debido a los requisitos de visado y las diferencias culturales, pero ahí es donde entra en juego Intrax Global Internships . Estamos especializados en ayudar a candidatos internacionales a conseguir prácticas profesionales en una amplia gama de sectores en Estados Unidos.
Quizá no sepas por dónde empezar a la hora de solicitar prácticas o visados, ¡pero nosotros sí! Podemos ponerte en contacto con empresas de acogida y, además, sponsor visadossponsor , lo que hace que el proceso sea más sencillo y menos estresante. Somos una sponsor visados J-1 designada por el Departamento de Estado de EE. UU. y nos aseguraremos de que tanto tú como la empresa de acogida dispongáis de todo lo necesario para que tus prácticas sean un éxito.
¿Cuentan las prácticas como experiencia laboral en EE.UU.?
¿Respuesta corta? Sí, sin duda. A algunos estudiantes les preocupa que las prácticas no tengan tanto peso como un trabajo a tiempo completo, pero la realidad es que las prácticas, remuneradas o no, pueden mejorar mucho tu currículum y abrirte muchas puertas.
Entender lo que los empresarios consideran "experiencia laboral"
En Estados Unidos, el término "experiencia laboral" es muy amplio. Incluye cualquier actividad profesional práctica en la que hayas adquirido habilidades relevantes, contribuido a una empresa o trabajado en equipo. Puede tratarse de un trabajo a tiempo completo, a tiempo parcial, como autónomo o en prácticas.
Los empleadores no sólo buscan títulos; quieren ver cómo has aplicado tus conocimientos y qué tipo de impacto has tenido. Si has trabajado en proyectos reales, resuelto problemas o aprendido herramientas del sector durante tus prácticas en el extranjero, eso se considera experiencia laboral a sus ojos.
La mayoría de las empresas y reclutadores estadounidenses consideran las prácticas como una experiencia profesional legítima, sobre todo si has trabajado para una empresa conocida o dentro del sector al que te diriges. Unas prácticas en una marca reconocida como Google, Meta o Deloitte pueden tener un peso significativo, pero incluso las empresas más pequeñas o las startups son valiosas, ya que a menudo te dan la oportunidad de llevar varios sombreros y asumir responsabilidades significativas.
Los reclutadores aprecian las prácticas porque demuestran que has estado en un entorno de trabajo real y que has empezado a desarrollar las habilidades duras y blandas necesarias para tener éxito. Así que, durante las entrevistas de trabajo, no restes importancia a tus prácticas J-1. Destaca el impacto que has tenido, los proyectos a los que has contribuido y los resultados de tus prácticas.
¿Puedo poner "prácticas" en la experiencia laboral de mi currículum?
Algunos becarios incluyen su experiencia de prácticas en una sección aparte, "prácticas", de su currículum, pero está perfectamente bien(y a menudo se recomienda) incluir las prácticas en la sección "experiencia laboral".
La clave está en darle un formato profesional, como si fuera un trabajo normal. Por ejemplo, puedes escribir algo así:
Becario de marketing
Empresa ABC, San Francisco, CA
Junio 2024 - Agosto 2024
Creación y ejecución de campañas en las redes sociales que aumentaron la participación en un 20%.
Colaboración con un equipo para desarrollar materiales de marketing para el lanzamiento de nuevos productos.
Trátelo como una experiencia real, ¡porque lo es!
¿Cuentan las prácticas de verano como experiencia laboral?
Sí, incluso las prácticas de verano de corta duración cuentan. Tanto si las prácticas duraron 8 semanas como 8 meses, lo que importa es la calidad de la experiencia y las competencias adquiridas. Los empleadores saben que las prácticas de verano son cortas, pero aún así pueden implicar un trabajo significativo. Así que asegúrate de añadir esas prácticas de verano a tu currículum y a tu perfil de LinkedIn, destacando lo que has aprendido y conseguido.
Diferencias entre prácticas remuneradas y no remuneradas
Tanto las prácticas no remuneradas como las remuneradas pueden contar como experiencia laboral, pero hay algunas diferencias. Las prácticas remuneradas suelen estar más estructuradas y a menudo se consideran más competitivas. Algunos empresarios pueden dar más importancia a las funciones remuneradas, ya que asumen que el becario ha sido tratado más como un empleado temporal. Los datos de la NACE muestran sistemáticamente que los becarios remunerados tienen más probabilidades de conseguir ofertas de trabajo después de sus prácticas que los no remunerados.
Dicho esto, las prácticas no remuneradas siguen siendo valiosas. Muchos sectores, como las organizaciones sin ánimo de lucro, las artes o los medios de comunicación, ofrecen prácticas no remuneradas, especialmente a los estudiantes. Los reclutadores lo saben y no descartarán tu experiencia no remunerada si es relevante y práctica. Independientemente de si te han pagado o no, lo más importante es lo que has conseguido y aprendido durante las prácticas.
¿Pueden las prácticas conducir a un empleo a tiempo completo?
Sí, ¡al 100%! Las prácticas son a menudo una vía hacia las ofertas a tiempo completo, especialmente en grandes empresas como Google, Meta, Deloitte, EY y Amazon. Muchas empresas utilizan las prácticas como entrevistas ampliadas: evalúan tus aptitudes, pero también se fijan en cómo encajas en la cultura de la empresa.
Si tu rendimiento como becario internacional es bueno, puedes llevarte una oferta de trabajo a tiempo completo o, al menos, una sólida red de contactos que te ayuden a conseguir tu próxima oportunidad. Incluso las empresas más pequeñas o medianas suelen contratar a becarios como empleados a tiempo completo una vez que se gradúan, así que considera cada periodo de prácticas como una posible oportunidad a largo plazo.
Por qué las prácticas son aún más importantes para los estudiantes internacionales
Para los estudiantes internacionales, unas prácticas en EE.UU. no son sólo "algo que está bien tener", sino que pueden cambiar las reglas del juego. Las prácticas pueden servir de puente entre los estudios y la obtención de un empleo a tiempo completo. Además, te dan la oportunidad de conocer la cultura laboral estadounidense, obtener referencias profesionales y ganar confianza en ti mismo.
Desafíos a los que se enfrentan los estudiantes internacionales en el mercado laboral estadounidense
El mercado laboral estadounidense puede ser difícil de conquistar, sobre todo si acabas de terminar tus estudios en otro país. A diferencia de los estudiantes residentes en Estados Unidos, que pueden tener contactos profesionales y personales, los estudiantes internacionales suelen empezar de cero, con la esperanza de que su currículum llame la atención.
Algunas empresas estadounidenses pueden ser cautelosas a la hora de contratar a candidatos internacionales debido a los requisitos de patrocinio del visado J-1, que pueden percibir como caros o complicados, o simplemente desconocer. A menudo, los responsables de la contratación tampoco saben cómo se traducen los títulos internacionales al sistema estadounidense y pueden no entender si un candidato internacional está cualificado para el puesto.
Cómo ayudan las prácticas a superar estos retos
La buena noticia es que las prácticas ayudan a derribar muchas de estas barreras. Al hacer prácticas en Estados Unidos, estás demostrando a tus futuros empleadores que ya has trabajado con éxito en un lugar de trabajo estadounidense, donde has estado expuesto a algunas de las mejores tecnologías, tutorías y conocimientos del mundo.
Dondequiera que quieras trabajar después de las prácticas, tu candidatura tendrá más posibilidades de destacar con experiencia en prácticas. Demuestra que eres proactivo y que ya tienes un pie en la puerta. Además, las prácticas te ayudan a conocer a mentores, profesionales del sector y colegas: ampliar tu red profesional es clave para conseguir futuros puestos.
Cómo apoya Intrax Global Internships a los estudiantes internacionales
¿Recuerda que dijimos que los visados pueden ser complicados tanto para los solicitantes internacionales como para las empresas estadounidenses? En Intrax Global Internships, eliminamos esas complicaciones. Ponemos en contacto a los mejores talentos internacionales con las mejores oportunidades de prácticas en Estados Unidos, ofreciendo apoyo para la obtención de visados y facilitando la contratación transfronteriza. A continuación le explicamos cómo podemos ayudarle a conseguir las prácticas de sus sueños en Estados Unidos.
Cómo le ayuda Intrax a encontrar las prácticas adecuadas
Si ya tienes una oferta de prácticas, ¡enhorabuena! Podemos ayudarte a ti y a tu empresa de acogida a conseguir tu visado J-1. Si aún no tienes una oferta de prácticas, puedes utilizar nuestra bolsa de trabajo exclusiva para buscar prácticas que quizá no se anuncien públicamente.
Colaboramos con algunas de las empresas tecnológicas más influyentes y de mayor impacto, organizaciones sin ánimo de lucro, empresas de hostelería y mucho más. Sea cual sea tu objetivo de prácticas, podemos ayudarte a encontrar la oportunidad perfecta para dar el pistoletazo de salida a tu carrera profesional.
Nuestro apoyo en materia de visados
Los visados pueden ser confusos, lo entendemos. Con más de 40 años de experiencia, conocemos a la perfección el programa de intercambio de visitantes J-1, y podemos trabajar tanto con usted como con su empresa de acogida para obtener su visado de la forma más rápida y sencilla posible. Le guiaremos a través del proceso, nos aseguraremos de que toda su documentación esté en orden y le ayudaremos a evitar cualquier estresante retraso en la tramitación.
Por qué es mejor trabajar con nosotros
Existen otros programas de prácticas, pero Intrax Global Internships destaca porque nos preocupamos de verdad por tu éxito. He aquí por qué los estudiantes nos eligen una y otra vez:
- Más de 40 años de experiencia en la colocación de becarios internacionales en EE.UU.
- Relaciones de confianza con las principales empresas estadounidenses de todos los sectores
- Asistencia personalizada de un equipo amable y bien informado
- Patrocinio de visados sencillo, rápido y eficaz
- Reseñas positivas de estudiantes que han conseguido prácticas y han iniciado carreras prósperas
Cuando trabajas con nosotros, no sólo consigues unas prácticas, sino que te unes a una red global y comienzas tu carrera con confianza.
Inicie aquí su solicitud
¿Listo para iniciar tu viaje de prácticas en EE.UU.? Hagámoslo realidad. Solicite información sobre nuestros programas: ¡estamos deseando hablar con usted sobre las prácticas!
Cómo situar las prácticas como experiencia laboral
Has trabajado duro como estudiante en prácticas J-1, has adquirido valiosas habilidades y ahora es el momento de asegurarte de que los futuros empleadores reconocen todo ese esfuerzo. Como ya hemos explicado, las prácticas se consideran experiencia laboral real, pero la forma en que las presentes puede marcar una gran diferencia a la hora de solicitar un empleo o avanzar en tu carrera profesional. A continuación te explicamos cómo maximizar el impacto de tus prácticas en tu trayectoria profesional.
Consejos para añadir prácticas a tu currículum
Cuando incluyas tus prácticas como estudiante internacional en tu currículum, trátalas como cualquier otro trabajo. Explica con claridad y confianza las responsabilidades que has asumido y los conocimientos que has adquirido. He aquí algunos consejos:
- Utilice viñetas para destacar los logros: Céntrate en lo que has conseguido, no sólo en aquello de lo que eras "responsable". ¿Has mejorado un proceso? ¿Ayudó a un cliente? ¿Contribuyó a un proyecto? Describe el impacto que has tenido y haz que sea medible y específico.
- Incluya palabras clave de las descripciones de los puestos: Adapta tu currículum reflejando las palabras clave y las competencias que buscan los empresarios de tu sector. Lee atentamente la descripción de cada puesto y asegúrate de incluir en tu currículum las competencias requeridas.
- Muestra las herramientas y tecnologías relevantes: Si has utilizado software o herramientas específicas durante tus prácticas (por ejemplo, Salesforce, Python, Adobe Creative Suite), no dejes de mencionarlas.
Recuerda que no es necesario que crees una sección aparte en tu currículum para las prácticas, basta con que las incluyas en el apartado de experiencia laboral.
Cómo aprovechar las prácticas en las entrevistas de trabajo
Unas prácticas internacionales para estudiantes universitarios son una mina de oro de historias y ejemplos que puedes utilizar para brillar en las entrevistas. He aquí cómo hacer que cuente:
- Utiliza el método STAR: Cuando los entrevistadores te hagan preguntas conductuales (como "Háblame de un momento en el que..."), estructura tu respuesta utilizando el marco Situación, Tarea, Acción, Resultado basado en tus experiencias de prácticas.
- Destaca las habilidades transferibles: Aunque tus prácticas no estén directamente relacionadas con el puesto al que optas, destaca las habilidades universales que has adquirido, como el trabajo en equipo, la comunicación, la gestión de proyectos, la priorización o la resolución de problemas.
- Hable de los retos que ha superado: A los empresarios les encanta saber cómo te has enfrentado a los problemas del mundo real o cómo has aprendido algo nuevo en el trabajo. Quizá hables de la barrera lingüística a la que te enfrentaste o de las diferencias culturales en el lugar de trabajo.
- Sé específico: si tus prácticas han sido en una empresa conocida o en una marca respetada, no tengas miedo de mencionarla. Demuestra que has estado expuesto a un entorno profesional y competitivo.
Durante tus prácticas, intenta tomar notas sobre situaciones concretas, logros y retos que hayas superado, de modo que puedas recordarlos fácilmente en futuras entrevistas de trabajo.
Red de contactos y progresión profesional tras las prácticas
Las prácticas no terminan con el último día en la oficina. Las relaciones y conexiones que estableces pueden abrirte puertas mucho después de que acaben tus prácticas.
- Mantente en contacto con mentores y colegas: Un simple mensaje en LinkedIn o un correo electrónico ocasional pueden mantenerte en su radar para futuras oportunidades.
- Pide cartas de recomendación y referencias: Una buena carta de recomendación de tu supervisor de prácticas puede darte ventaja a la hora de solicitar trabajo o un posgrado.
- Aprovecha tu nueva red de contactos: Conecta con las personas que conociste durante tus prácticas en LinkedIn, asiste a eventos del sector y busca grupos de antiguos alumnos u organizaciones profesionales de las que puedan formar parte.
Y no lo olvides: muchas empresas contratan a antiguos becarios para puestos a tiempo completo, así que mantén fuertes esas relaciones y avisa a tu red cuando estés buscando trabajo.
Entonces, ¿las prácticas cuentan como experiencia laboral? Por supuesto.
En resumen: las prácticas cuentan como experiencia laboral en Estados Unidos y pueden desempeñar un papel muy importante en el lanzamiento de tu carrera. Tanto si has hecho prácticas en una gran empresa como si has participado en una startup, esos meses trabajando en proyectos reales, aprendiendo nuevas habilidades y colaborando con un equipo son exactamente lo que los empleadores quieren ver en tu currículum.
Para los estudiantes y licenciados internacionales, las prácticas son aún más poderosas. Ayudan a salvar la distancia entre tus logros académicos y el mundo profesional, y te permiten aportar una valiosa experiencia y perspectivas únicas desde Estados Unidos a tu país de origen.
Y recuerde: ¡no tiene por qué afrontar este proceso solo! Intrax Global Internships está aquí para apoyarte en cada paso del camino, desde encontrar las prácticas perfectas hasta conseguir tu visado de prácticas J-1 para EE.UU. para ayudarte a construir tu futura carrera profesional.
Haz que esa experiencia de prácticas trabaje para tisolicite su plaza en Intrax Global Internships y dé el primer paso hacia el éxito profesional.



